很多人睡眠质量不佳，其实跟床垫有很大的关系。五星级酒店的床垫，回到家就想把自家的床垫立马给换了。床垫太硬或太软都会造成身体上的负担，只有软硬适中的床垫才能让人身体放松。一款好睡的床垫需要满足以下五个标准，大家在选购的时候可以重点关注。
一、支撑性
床垫需要具备好的支撑性，不仅要能够支撑起人的身体，还要有贴合身体曲线的凹陷。平躺的时候，肩部和臀部要适当地下陷，腰部有被支撑的感觉，腰部贴合不落空，可以用手掌伸到腰部底下，看能否轻易抽出，轻易能够伸出的表明床垫与腰部有悬空，不够贴合，支撑性也不好。
二、舒适性
每个人对于床垫舒适性的感知都不太一样，有人喜欢稍硬一点儿，有人喜欢稍软一点儿的。选择床垫时还是要根据自己的睡眠习惯、身体状况来选择床垫的软硬程度。检验床垫舒适性较为直接的方法就是到实体店进行试睡体验，通过平躺、侧躺的姿势来分别感受一下，根据身体发出的信号来选择适合自己的床垫。
三、抗干扰性
好的床垫抗干扰性也要好，也就说床垫的弹簧要静音，一个人翻身不会带来另外一边的异响和抖动。想象一下，晚上正在睡觉，家里重达十多斤的猫突然跳到床上，那绝对是牵一发而动全身，心脏和整个床感觉都在颤抖。现如今比较流行独立袋装弹簧，将每个弹簧都独立包装在无纺布里，这样设计的好处是即便一边有动静也不会牵动其它地方，适合夫妻同睡和睡眠浅的人。
四、透气性
在选购时，透气性也是要重点关注的一项。床垫不透气容易闷汗，导致床垫发霉、滋生细菌。棕榈类天然材料不仅健康环保，还具有很好的透气性。床垫的面料也要亲肤透气，对于爱出汗的人来说，床垫的透气排湿性很重要。
五、抗过敏性
床垫使用比较频繁，与人体直接接触，是容易滋生螨虫的地方。床垫的面料不仅要透气，还要抗菌防螨，减少皮肤过敏的产生。尤其是对于易过敏体质，或者养宠物的家庭，最好选择具有抗菌除螨效果的面料层。
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